このようなお悩みは
ございませんか?

- 身体が左右非対称な気がする
- スカートが回る
- 左右の足の長さが違う気がする
- ポッコリお腹が気になる
- 猫背や反り腰が気になる
- 肩のラインがまっすぐになっていない
- 生理痛がひどい
- 股関節が痛い
女性の骨盤は歪みやすい?
人間の体の中でも、骨盤の構造は男女で大きく違いがあります。
女性の骨盤は妊娠や出産に備えて、男性の骨盤よりも広く、骨盤を支えている靱帯が軟らかい構造になっています。
そのため、骨盤が動きやすく歪みやすくなっているのです。
また、骨盤には多くの筋肉がついているため同じ姿勢を続けたり、筋力が低下していると、さらに骨盤は歪んでしまいます。
骨盤がゆがむ原因
- 足を組む
- 横座り(正座を崩す)
- 片足に重心をかけて立つ
- 長時間のデスクワーク
- ヒールの高い靴を履く
- 運動不足
- 筋力低下
- 身体の硬さ

骨盤がゆがむとどうなるの?
骨盤は身体の土台となる部分です。
そのため、骨盤が歪んでしまうと身体全体のバランスが崩れてしまいます。
身体のバランスが崩れると姿勢が悪くなり、様々な症状がでます。
また、骨盤には生殖器や腸が収まっているため、骨盤の歪みがあると内臓の代謝が落ちてします。
身体のバランスが崩れて起こる症状
- 足を組む
- 横座り(正座を崩す)
- 片足に重心をかけて立つ
- 長時間のデスクワーク
- ヒールの高い靴を履く
- 運動不足
- 筋力低下
- 身体の硬さ
内臓代謝が落ちて起こる症状
- 冷え性
- 便秘
- 生理痛
- 不妊
このような症状を感じている方は骨盤のゆがみが原因になっているかもしれません。

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